Last Updated on 2026年4月24日 by wpmaster
両股関節を屈曲（内旋）した後、両股関節を横に鈍角になるまで外旋して腰を地面に着くまで落とす股割りの体勢で右足を一塁ベースに触れると、ストライドがマックスになる。
左腕前腕部の回内（左腕上腕部肩関節の内旋）運動、左腕前腕部の回外（左腕上腕部肩関節の外旋）運動は、共に回転半径が長く加速距離が短くなり、送球に触れることを難しくさせる。
両股関節を内旋、両足親指IP関節を底屈し、股関節の間隔を狭めて右足を一塁ベースの外側に沿わせた方が左腕前腕部の回内（左腕上腕部肩関節の内旋）運動、左腕前腕部の回外（左腕上腕部肩関節の外旋）運動は、共に回転半径が最短、加速距離が最速になるから、送球に最も早く触れることができる。
送球に触れた後は、両股関節を真上に伸展、両足親指IP関節を底屈、両足首を背屈してシャッフルし、右足を一塁ベースから離すとするのが妥当であると思う。